LABORATORI EMOZIONALI: Un viaggio esperienziale per conoscere le nostre emozioni profonde
Relatore:
Relatore: Elisa Ceccarelli
Ciclo di 5 incontri aperti a tutti della durata di 2 ore sul tema delle emozioni.
1 incontro: cosa sono le emozioni e a che cosa servono
2 incontro: la rabbia
3 incontro: la paura
4 incontro: la tristezza
5 incontro: la gioia
Durante gli incontri lavoreremo:
1) sull’alfabetizzazione di queste emozioni di base attraverso l’esplorazione della loro componente somatica, emotiva e cognitiva.
2) sulla loro regolazione attraverso l’uso di risorse somatiche e di tecniche non verbali.
Conduce gli incontri:
Elisa Ceccarelli
Gli incontri si terranno in presenza, se la situazione epidemiologica lo permetterà, presso la sede dell’Istituto Terapia Familiare di Bologna, Via Montebello, 2 -Bologna-.
Primo incontro mercoledì 3 novembre 2021 (19,00-21,00)
DATA E LUOGO:
3 NOVEMBRE 2021 / 1 DICEMBRE 2021
Istituto Terapia Familiare di Bologna
Via Montebello, 2
Bologna
Elisa Ceccarelli: psicologa, psicoterapeuta sistemico- relazionale, allieva didatta ITFB, membro dell’equipe clinica e dell’equipe trauma dell’Istituto di Terapia Familiare di Bologna.